Transformarea uimitoare a Monicăi Anghel datorită sănătății
Cântăreața de renume Monica Anghel a dezvăluit recent că a fost motivată să facă o transformare semnificativă în viața ei din cauza unor probleme de sănătate. Confruntându-se cu dureri la nivelul coloanei vertebrale, artista a primit sfatul ferm al unui medic de a scăpa de kilogramele în plus, acest moment fiind o cotitură majoră în dieta și stilul ei de viață, conform informațiilor obținute de la Click.ro.
În urma acestei experiențe, Monica Anghel a făcut schimbări considerabile în obiceiurile ei și acum susține că nu regretă niciun moment decizia luată.
Pe lângă aceasta, în prezent se poate mândri cu titlul de instructor de fitness acreditat. Chiar dacă nu urmărește să deschidă o sală de fitness, este ferm convinsă că această calificare îi va permite să-și atingă obiectivele mai ușor, având acum cunoștințele necesare pentru a-și construi antrenamentele în mod eficient.
În cadrul unei apariții televizate, Monica Anghel a afirmat: “Am realizat că mă simt extraordinar de bine așa și, până la urmă, a fost o chestiune de sănătate. Dacă nu aș fi avut acea problemă cu coloana și dacă nu m-ar fi avertizat medicul care m-a și operat că ‘Dacă nu slăbești, o să vii la mine în fiecare an’, nu știu cum ar fi fost. Sunt recunoscătoare pentru asta. Nu mai pot consuma lucruri care nu sunt benefice pentru mine.”
Ea a subliniat, de asemenea, că în prezent deține calificarea de instructor de fitness și se bucură să se implice în acest domeniu.
“Da, sunt instructor de fitness. Am toate documentele necesare și un rezultat perfect! Nu, nu am planuri de a deschide o sală de fitness. Mi-am obținut această certificare pentru mine, astfel încât să pot merge la sală și să-mi pot face antrenamentele singură, să știu exact ce trebuie să fac pentru a evita accidentările și să știu cum să lucrez corect toate grupele musculare,” a declarat cu entuziasm artista.
