Tinerii petrec din ce în ce mai mult timp în faţa ecranelor: un studiu alarmant
Fie că optează pentru platformele de social media, fie pentru jocurile video, adolescenţii petrec tot mai mult timp în faţa ecranelor. O analiză realizată de Asociaţia ALIAT, în cadrul proiectului “Mai puternici împreună”, arată că adolescenţii petrec, în medie, 14-16 ore în faţa ecranelor, transmite Agerpres.
“Grupul ţintă al acestui proiect au fost elevi, cu vârste cuprinse între 13 şi 15 ani. În urma atelierului având ca temă sănătatea digitală, am obţinut nişte rezultate surprinzătoare legate de faptul că elevii petrec între 14 şi 16 ore, pe zi, când vine vorba de consumul de ecran. Aici intră aplicaţiile şi jocurile video.
Ei îşi verifică telefonul de 434 de ori, în medie, pe zi. Ţinând cont de activităţile pe care le desfăşoară legate de petrecerea timpului pe ecrane, ajung la concluzia că le reduce semnificativ timpul petrecut afară. Potrivit unor cercetări recente, copiii stau mai mult timp în aer liber decât adolescenţii, ceea ce ridică semne de întrebare în privinţa implicării acestora în activităţi exterioare,” declară Daniela Climescu, asistent social specializat în domeniul adicţiilor.
Specialiştii atrag atenţia asupra pericolelor la care sunt expuşi copiii şi adolescenţii
Alertaţi de evoluţia alarmantă a numărului de ore petrecute de tineri în mediul digital, specialiştii atrag atenţia asupra riscurilor şi efectelor negative pe care le presupune această dependenţă. “Consumul excesiv de tehnologie conduce la eliberarea unei cantităţi mari de dopamină, determinând obsesia pentru aprecieri şi vizibilitate. Dorinţa de a fi în centrul atenţiei poate depăşi importanţa intereselor şi pasiunilor noastre, care în mod normal ar trebui să ne definească personalitatea într-un mod sănătos. Suntem martorii unei creşteri a sedentarismului, a tulburărilor alimentare şi a problemelor de somn, cum ar fi insomniile,” explică Ramona Costescu, psihoterapeut şi preşedinte al Asociaţiei Aliat pentru Sănătate Mintală.
“Sunt riscuri majore asociate mediului digital”
”Majoritatea copiilor se refugiază în spaţiul online pentru că adulţii, părinţii şi sistemul educaţional nu le oferă resursele și valorile necesare în viaţa reală. Există o serie de riscuri asociate mediului online și a consumului digital. Consider că nu este corect să aruncăm vina pe copii pentru comportamentul lor într-o lume pe care noi înșine am creat-o pentru ei,” a precizat Cristian China-Birta, consultant în social media. Soluțiile propuse de către experți abordează limitarea timpului petrecut în faţa ecranelor la maximum două ore pe zi, un somn odihnitor, interacțiunea cu familia și prietenii, precum și desfășurarea de activităţi în aer liber.
“Prin implicarea în activităţi precum public speaking, ateliere de teatru sau dezvoltare personală alături de copii de vârsta lor, încercăm să le oferim modele de comportament și să trecem împreună peste dependența de tehnologie. Tehnologia nu trebuie demonizată, dar nici nu trebuie să devenim sclavii ei. Trebuie să găsim un echilibru, să folosim tehnologia în beneficiul nostru fără a deveni dependenți de ea,” subliniază Sorina Mincu, organizator de evenimente educative pentru copii din Bucureşti.
Concluzia unui studiu amplu desfăşurat în parteneriat cu FDP-Protagonişti în Educaţie
Acest proiect de cercetare, desfăşurat în perioada ianuarie-iunie 2024, a fost realizat în colaborare cu FDP-Protagonişti în Educaţie și își propunea prevenirea comportamentelor de risc asociate consumului de droguri, alcool și tutun în rândul elevilor. Rezultatele acestui studiu ridică întrebări semnificative privind impactul tehnologiei asupra activităţilor cotidiene ale tinerilor și necesitatea unor măsuri eficiente pentru prevenirea dependenţei digitale.
