Sunătoarea, cea mai veche plantă medicinală a străbunilor noștri cu puteri magice și medicinale
Sunătoarea este o plante vechi de câteva mii de ani, cu un număr mare de beneficii asupra sănătății. Aceasta a fost folosită atât în Grecia Antică pentru a proteja împotriva răului, cât și în Evul Mediu ca medicament pentru bolile diverse. Cu cacatul timpului, această plantă a devenit o parte esențială a farmacologiei popolare românești, oferind un remediu eficient pentru guturai și dureri din stomac, calmând nervii în același timp. Paracelsul și Galenus o recomandau drept plantă medicinală de frunte, iar Dioscoride o folosea pentru sciatică și afecțiunile sistemului nervos, cu un semnificativ impact asupra tratamentului bolilor.
Întrebuințările medicale ale sunătoarei sunt numeroase. Acesta este foarte eficient în tratarea depresiei ușoare și anxietății, precum și pentru stres și astenii. Consumul de ceai din flori de sunătoare poate fi o metodă eficientă pentru a îmbunătăți dispoziția generală și sănătatea mentală. În special, consumarea sub formă de ceai este foarte important, mai ales atunci când bobocii sunt abia deschisi, ceea ce sugerează o perioadă în care proprietățile florilor ating un nivel maxim.
De asemenea, sunătoarea are și proprietăți antiinflamatoare și antivirale, fiind folosită ca adjuvant pentru tratarea infecțiilor de natură microbiană sau virală. Uleiul din flori poate fi aplicat local pentru tratarea vânătăilor și rănilor diverse, alinând durerea și grăbește regenerarea țesuturilor.
Un ceai cu flori de sunătoare, vârfuri fragede de ovăz, izmă, roiniță și un vârf de cuțit de stevie poate ajuta la îmbunătățirea dispoziției generale. Acest remediu natural este foarte eficient pentru a avea o zi senină și liniștită. Mierea poate fi adăugată după consum, dar nu în ceaiul fierbinte, deoarece la peste 40 grade aceasta pierde din proprietăți.
Multe dintre beneficiile sunătoarei sunt cunoscute și apreciate în medicina populară românească. Acesta este un remediu foarte eficient pentru guturai, dureri de stomac și nervii stresului zilnic. Consumarea sa regulată poate avea un impact semnificativ asupra sănătatei generale.
