Obiceiuri care pot duce la slăbirea sau chiar pierderea vederii: Medicul Monica Pop Atrage Atenția
Cele mai semnificative obiceiuri care afectează vederea sunt frecvent utilizate de către oamenii moderni, însă nu toti sunt conștienți a impactului pe care au asupra sănătății ochilor. Medicul oftalmolog Monica Pop vorbește despre riscurile la care se expun indivizii, de obicei, prin intermediul unor practici cotidiene.
Cafeaua în exces poate duce la creșterea presiunii intraoculare. „Cafeaua face vasoconstricție, adică strânge vasele de sânge, ducând la creșterea tensiunii arteriale și a presiunii intraoculare. E total contraindicată celor cu glaucom de orice tip sau cu boli vasculare”, spune Monica Pop. „Singura modalitate prin care să limitați acest risc este prin consumul mărimilor mici de cafea, fie decàfereațată, fie în combinat cu cea fără cofeină.”
Fumatul afectează vederea la niveluri semnificative. „Fumatul poate grăbi producerea degenerescenței maculare, o afecțiune care apare de obicei în rândul persoanelor peste 50 ani”, avertizează oftalmologul Monica Pop. De asemenea, medicul spune că alimentele bogate în grăsimi crește riscul accidentelor vasculare oculare.
Medicamentele care cresc presiunea intraoculară sunt și ele factori de risc pentru dezvoltarea unor afecțiuni grave. „Antidepresivele, somniferele sau anticoncepționalele au efecte negative asupra vederi, mai ales în cazul persoanelor cu probleme vasculare sau femeilor sănătoase”, spune Monica Pop.
Diabetul este o altă cauză care poate afecta viziunea. „Orice pacient diabetic trebuie să consulte un medic oftalmolog cel puțin de două ori pe an, chiar dacă nu prezintă niciun simptom”, spune Monica Pop. Retinopatia diabetică apare în câteva ani după debutul diabetului și este o afecțiune gravă care poate duce la slăbirea vederii.
Sănătatea ochilor este esențială pentru binele fiuș, dar multe dintre obiceiurile cotidiene pot afecta această sănătate. Cu toate acestea, atenția trebuie acordată și practicilor de prevenire a bolilor oftalmologice, care au un impact semnificativ asupra vederei pe termen lung.
