Mihaela Bilic, Cabana din Pădure și Dieta Nutriționistei
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a surprins publicul cu noi imagini ale cabanei pe care o construiește într-o pădure. Proiectul său de casă mică din lemn, fără utilități, avansează cu succes, iar acum cabana are și acoperiș de culoare verde, fit pentru mediul natural. În apropierea locuinței, Mihaela a amenajat o curte cu câteva scăunele și un hamac, oferindu-și astfel un loc de relaxare departe de agitația urbană.
„Cabana mea încă nu este complet terminată, dar am deja un hamac cu o panoramă de 360 de grade. Așadar, las civilizația în spate și mă întorc cu fața către pădure și către Valea Rea. Aici pot uita de tot!” a declarat Mihaela Bilic, savurând momente de liniște în hamacul său, în mijlocul naturii.
Petrecerea de Paște la Cabana din Pădure
Mihaela Bilic și-a exprimat dorința ca până în luna mai, cabana să fie complet finalizată pentru a petrece acolo Paștele. Descriind locuința sa ca fiind „rustică”, medicul nutriționist nu se oprește la detaliile lipsite de confort, precum lipsa curentului, apei sau a gazului, ci evidențiază farmecul aparte al acestei experiențe de viață simplă și autentică.
Deși inițial se aștepta ca construcția să fie finalizată până la Paște, Mihaela Bilic a ales să-și petreacă sărbătoarea la cabană, bucurându-se de aerul curat și de liniștea oferită de natură. O serie de imagini postate pe rețelele de socializare îi arată pe Mihaela în mijlocul peisajului rural, arătându-și progresul în construcția cabanei.
Secretele Dietei Nutriționistei Mihaela Bilic
Mihaela Bilic, cunoscută și pentru cartea sa “Foamea Sufletului”, a dezvăluit că are momente în care mănâncă emoțional. Pâinea este una dintre miciile ei plăceri, iar nutriționista adoră brânzeturile, untul și salamul de Sibiu. Ea recunoaște că, uneori, mănâncă nu doar pentru a-și potoli foamea, ci pentru plăcerea de a savura alimente care o fac fericită.
„Pentru mine, mâncarea emoțională înseamnă, în mod paradoxal, sandvișuri, probabil din copilărie era un fel de răsfăț, pâine cu unt și salam de Sibiu sau pâine cu unt și cașcaval sau pâine cu unt și sare. Pâinea, în general, este o sursă de bucurie pentru mine. Atunci când îmi pregătesc două sandvișuri, chiar dacă nu mi-e foame, este o bucurie să consum ceva ce îmi place și îmi face bine. Am încetat să mă autocondamn pentru mâncatul emoțional. Dacă asociem mâncatul emoțional cu vinovăția, ne intoxicează și ne împiedică să fim fericiți, mulțumiți și echilibrați”, a declarat Mihaela Bilic.
Despre preferințele sale alimentare, nutriționista a mărturisit că se străduiește să consume în cantități moderate tot ceea ce îi place. Adoră produsele făinoase, pâinea, carnea – fiind o mare consumatoare de carne, dar mai puțin de pește. În meniul său sunt frecvente ciorbele, pe care le consideră hrănitoare, fără a aduce surplus de calorii. Dacă ar trebui să aleagă un aliment de bază pe viață, Mihaela spune că ar fi pâinea cu brânză și nu s-ar plictisi niciodată de această combinație.
