“Maiestria lui Raluca Bădulescu: Secretele alimentare care o ajută să mențină greutatea de 50 de kilograme”

Actualitate"Maiestria lui Raluca Bădulescu: Secretele alimentare care o ajută să mențină greutatea de 50 de kilograme"

Raluca Bădulescu este mândră de silueta ei actuală, chiar dacă a fost adesea criticată că este prea slabă. Jurata de la “Bravo, ai stil” a declarat într-un interviu pentru Ciao că dorește să rămână în aceeași formă și a dezvăluit și ce mănâncă pentru a se menține.


Mai mulți ani în urmă, Raluca Bădulescu a suferit o intervenție chirurgicală de micșorare a stomacului, atunci cântărind peste 100 de kilograme. După operație, aceasta s-a transformat complet, având acum o siluetă de invidiat cu 50 de kilograme.


Când a fost întrebată cum reușește să se mențină la aceeași greutate de mulți ani, Raluca Bădulescu a explicat că mănâncă orice, dar în cantități foarte mici. De asemenea, ea nu a renunțat la dulciuri, iar ciocolata este preferata ei. “Covrigii sunt la locul lor, dulciurile la locul lor, în continuare mănânc ciocolată, în loc să mănânc mâncare”, a declarat ea. De asemenea, vedeta de la Kanal D se cântărește aproape zilnic și a spus că nu a mai slăbit sau îngrășat, dorind să rămână așa.


Raluca Bădulescu: “Porții mici de câteva ori pe zi”


“Sunt o paranoică atunci când vine vorba de cântar. Chiar și astăzi, înainte să merg la lansarea serialului „Secrete de familie”, m-am cântărit zilnic. Este foarte ușor să îneci calul, am avut câteva weekend-uri în care am mâncat mai mult decât ar fi trebuit. Kilogramele se depun neobservate. Mă cântăresc în fiecare zi! În fiecare zi! Uneori mai uit să o fac și mă simt vinovată când realizez…și că știu că am făcut excese… încerc să consum salate zilele următoare”, a mai spus ea. De asemenea, a menționat că de când a suferit intervenția de micșorare a stomacului, încearcă să mănânce mereu porții mici și niciodată să nu se sature. Mănâncă puțin mai mult atunci când este foarte flămândă, dar se abține și revine la aceeași mâncare după 2-3 ore. Mănâncă porții mici de câteva ori pe zi.


raluca badulescu ce mananca 50 de kilograme 5

raluca badulescu ce mananca 50 de kilograme 4

raluca badulescu ce mananca 50 de kilograme 3

raluca badulescu ce mananca 50 de kilograme 2

raluca badulescu ce mananca 50 de kilograme 1

Raluca Bădulescu a fost profesoară la 24 de ani


La vârsta de 24 de ani, Raluca Bădulescu, fiica politicianului Doru Laurian Bădulescu, a absolvit facultatea și a predat limba română la un liceu. A rezistat la catedră doar câteva luni și apoi și-a schimbat direcția profesională. “Am lucrat o perioadă în învățământ, pentru că am terminat Facultatea de Litere și am predat câteva luni. Am predat limba română. După aceea m-am angajat la o multinațională, la vremea aceea se numea Connex. Am lucrat o perioadă în Relații cu clienții, acolo erau alte salarii, era altă viață, era alt grup, era minunat!”, a mărturisit vedeta. Aceasta a menționat și că și-a cumpărat o haină de blană din salariul pe care l-a primit de la multinațională.


“Acei bani au fost primii bani pe care i-am folosit pentru a-mi cumpăra prima haină de blană. Îmi amintesc foarte clar lucrul acesta. Până atunci, am avut norocul să primesc cadouri de la părinții mei. Mi-am dorit blănuri, mi-au plăcut întotdeauna și le-am purtat. Știu care este tendința internațională, știu că hainele ecologice sunt în vogă, dar mă străduiesc să mențin un echilibru pentru că am animale adoptate și ajut foarte multe adăposturi și spitale care se ocupă de animalele mai puțin norocoase și atât. Mănânc carne. Nu pot pretinde că sunt vegană acum. Sora mea este vegană. Ea nu poartă blană, nu poartă piele”, a mai explicat ea.


Raluca Bădulescu nu a uitat experiența sa la catedră ca profesoară. Era apropiată ca vârstă de elevii săi și era foarte înțelegătoare. “Eram proaspăt absolventă de la facultate, aveam 24 de ani și am avut o clasă a IX-a și una a XI-a. Mă înțelegeam bine cu elevii, deoarece erau de aceeași vârstă cu mine. Cea de-a XI-a erau în jurul vârstei de 16-17 ani, iar eu aveam 20 și ceva. Dacă acum am 25 de ani de experiență, nu vă puteți imagina cât de mult aveam atunci. Înțelegeam cum să-i motivez când aveau absențe, înțelegeam că nu erau pregătiți etc.”, a încheiat ea pentru Playtech.


Check out our other content

Check out other tags:

Most Popular Articles