Îmbrățișările și Vindecarea Rănilor: Studiu Revelator din Germania și Elveția
LEAD: Un recent studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Heidelberg și Spitalul Universitar din Zurich a adus în atenție legătura dintre apropierea fizică, hormonul oxitocină și procesul de vindecare a rănilor. Rezultatele sugerează că îmbrățișările și relațiile intime nu doar că îmbunătățesc starea psihică, ci pot accelera și recuperarea fizică, dar acest efect depinde de anumite condiții sociale și emoționale.
Studiul a implicat 80 de cupluri și a investigat efectul contactului fizic asupra vindecării rănilor superficiale. Participanții au fost supuși unor proceduri controlate, iar rezultatele au arătat că apropierea emoțională și frecvența îmbrățișărilor sunt factori cruciali în procesul de recuperare. Această cercetare deschide noi perspective asupra modului în care relațiile interumane influențează sănătatea fizică și mentală.
Ce au descoperit cercetătorii
Studiul, realizat de specialiști de la Universitatea din Heidelberg și Spitalul Universitar din Zurich, a fost citat de site-ul de știri tagesschau.de. Cercetătorii au analizat în profunzime legătura dintre îmbrățișări, eliberarea hormonului oxitocină și procesul de vindecare a rănilor. Oxitocina, adesea denumită „hormonul atașamentului”, este eliberată în special în timpul contactelor fizice și al interacțiunilor emoționale intime. Studiile anterioare au demonstrat că o combinație de oxitocină și un inhibitor Alk5 (OT+A5i) poate îmbunătăți semnificativ sănătatea generală și poate prelungi durata de viață.
Cercetătorii au dorit să exploreze dacă acest hormon poate accelera vindecarea fizică a corpului, nu doar să îmbunătățească starea de bine emoțională. În cadrul studiului, participanții au fost supuși unor răni superficiale controlate, având ca rezultat patru vezicule mici pe antebraț, care, conform cercetătorilor, „se vindecă foarte repede”.
„Rănile au fost minore și atent controlate”, a explicat psihologul Beate Ditzen, implicată în cercetare. Participanții au fost recompensați cu câte 500 de euro pentru participare, dar recrutarea acestora a reprezentat o provocare.
Spray-ul cu oxitocină nu a fost suficient
În cadrul studiului, jumătate din participanți au primit oxitocină sub formă de spray nazal, în timp ce cealaltă jumătate a primit un placebo. Cercetătorii au monitorizat frecvența îmbrățișărilor, apropierea emoțională și activitatea intimă a cuplurilor. Nivelurile hormonale au fost măsurate zilnic prin teste de salivă.
Deși toate rănile au prezentat un proces de vindecare, rezultatele au arătat o vindecare semnificativ mai bună în rândul participanților care s-au îmbrățișat frecvent, au simțit o conexiune emoțională puternică și au avut o viață intimă activă. „Cei care au raportat mult contact fizic și sexual în viața de zi cu zi au avut cea mai bună vindecare a rănilor”, a declarat Ditzen.
În contrast, la participanții care nu aveau această apropiere, efectul oxitocinei administrate prin spray nu a fost evident. Nici hormonul în sine, nici tandrețea izolată nu au fost suficiente pentru a îmbunătăți procesul de vindecare.
Contactul direct, un rol esențial în sănătatea noastră
Cercetătorii sugerează că persoanele care se îmbrățișează frecvent au deja niveluri mai ridicate de oxitocină în organism. „Sistemul lor a învățat acest lucru”, explică Ditzen. Astfel, creierul reacționează mai puternic la oxitocina suplimentară atunci când aceasta este integrată în viața de zi cu zi prin relații apropiate și interacțiuni pozitive.
Studiul subliniază că îmbrățișările și apropierea fizică au efecte reale asupra sănătății fizice. Deși toate rănile s-au vindecat, participanții cu relații apropiate au avut o evoluție mai favorabilă. Cercetătorii planifică studii viitoare pentru a explora dacă acest efect se aplică și în cazul rănilor mai severe.
