Gjoko Zajkov se întoarce la Universitatea Craiova după o accidentare gravă
Gjoko Zajkov, fundașul central al Universității Craiova, se află din nou alături de echipă în stagiul de pregătire din Antalya. După o accidentare gravă la vertebrele din jurul gâtului, care l-a ținut departe de teren în anul 2023, internaționalul macedonean este hotărât să revină în forță în anul 2024.
O lună petrecută în pat pentru Gjoko Zajkov
Gjoko Zajkov și Juraj Badelj au reușit să iasă din infirmeria Universității Craiova și să se antreneze alături de colegi în Antalya. Experiența de coșmar a lui Zajkov a început în urma unei accidentări suferite la echipa națională, care l-a ținut imobilizat în pat timp de o lună.
Revenirea sa este așteptată cu interes de către fanii echipei Universitatea Craiova, iar fundașul speră să ajute echipa să își rezolve problemele din defensivă și să obțină rezultate bune în acest sezon. Accidentarea la coloană a fost o perioadă extrem de dificilă pentru Zajkov, însă acum este hotărât să pună această experiență în spate și să se concentreze pe performanțe.
“După operație, am fost nevoit să stau o lună întreagă în pat, nefiind în măsură să mă mișc. A fost o perioadă extrem de dificilă din viața mea, dar sunt fericit că am reușit să mă întorc la antrenamente și să fiu alături de colegii mei. Condițiile din Antalya sunt perfecte și mă simt pregătit să contribui în acest sezon.”
Cum arată programul de antrenament al lui Gjoko Zajkov în Antalya
Gjoko Zajkov a dezvăluit cum arată o zi tipică din cantonamentul Universității Craiova. Programul său include antrenamente de forță în sala de fitness, antrenamente pe teren și sesiuni de recuperare. De asemenea, fundașul central își dorește să contribuie la obținerea de rezultate de succes în acest sezon.
“Dimineața ne trezim și ne pregătim pentru micul dejun. Apoi mergem la sala de forță pentru antrenamente intense. Urmează antrenamentul de pe teren, moment în care lucrăm la tactică și tehnică. După fiecare antrenament, avem sesiuni de recuperare pentru a ne menține în formă. Seara încheiem ziua cu o cină bine-meritată.”
Ivailo Petev aduce schimbări majore în pregătirea fizică a echipei
Ivailo Petev, antrenorul Universității Craiova, a reușit să câștige încrederea jucătorilor prin metodele sale inovatoare de antrenament. Gjoko Zajkov afirmă că pregătirea fizică sub comanda lui Petev este diferită față de cea din trecut și că antrenamentele sunt mult mai interesante și concentrate pe jocul cu mingea.
“Mă bucură faptul că avem parte de meciuri dificile în această perioadă de pregătire. Asta ne va ajuta să fim mai bine pregătiți pentru restul sezonului. Lucrăm foarte mult cu mingea și avem multe jocuri practice, ceea ce face antrenamentele mult mai interesante. De asemenea, lucrăm intens la partea fizică, pentru a fi pregătiți pentru meciurile dificile.”
Fundașul macedonean simte că se simte ca acasă la Craiova și este hotărât să contribuie la succesul echipei în acest sezon. Gjoko Zajkov le urează suporterilor un An Nou Fericit și speră să fie alături de ei la fiecare meci al Universității Craiova.
“Mă simt ca acasă la Craiova și sunt mândru să fiu aici. Vreau să urez suporterilor un An Nou Fericit și să le mulțumesc pentru susținerea lor continuă. Sunt sigur că vom avea un sezon excelent și sper să obținem rezultate importante! HAI CRAIOVA!”
