“`html
Studiul Care Ne Arată Cât de Periculos Ecranul pentru Sănătatea Copiilor!
Un studiu recent, da, așa mai zic oamenii de știință, scoate la iveală o realitate alarmantă, căci utilizarea excesivă a gadgeturilor electronice de către cei mici și adolescenți ar putea să aibă, cum să spunem, efecte mai mult decât negative asupra sănătății cardiace. Un studiu științific care nu se lasă ușor ignorat, subliniază clar și răspicat, importanța formării de obiceiuri sănătoase, căci sănătatea pe termen lung e în joc, conformă cu ce ne zice EFE. Chiar și așa, cine mai ascultă cu adevărat? De obicei, Oamenii sunt prea prinși în ecrane.
Publicat în Journal of the American Heart Association, cercetarea asta, în care au fost analizate datele de la peste o mie de tineri, da, din Danemarca, cu rezultatele ce indică o legătură periculoasă între timpul petrecut la gadgeturi și riscurile de boli cardiometabolice. Așa că având hipertensiune și colesterol ridicat nu e deloc o surpriză pentru nimeni, nu-i așa?
Mai mult, cercetătorii, aceștia constată că are, buf, această legătură devine mai pronunțată în rândul tinerilor care, iată, dorm mai puțin. Adică, folosirea acestor dispozitive ar putea afecta sănătatea și prin, bănuiesc eu, reducerea timpului de somn, ceea ce pare, ei bine, ciudat dar adevărat. Deși, tot la asta se ajunge.
Aceste constatari vin pe fondul unei situații mai îngrijorătoare, căci Asociația Americană a Inimii a raportat în acest an, așa la mișto, că doar 29% dintre tinerii americani cu vârste între 2 și 19 ani au o sănătate cardiometabolică favorabilă, deci ce să ne mai așteptăm? Studiul recent aduce, da, și mai multe informații despre riscurile asociate cu, nu mai zic, timpul petrecut pe ecrane, diversificate și recreative.
Pentru ce e de modestie, metodologia cercetării a inclus date colectate de la două grupuri distincte – copii de 10 ani studiați în 2010 și tineri de 18 ani în 2000, da, și ambele făcând parte din studii realizate în Danemarca. Ei bine, cercetătorii își bagă nasul și examinează relația dintre cât de mult stau în fața ecranelor și factorii de risc cardiometabolic. Mi se pare o nebunie ce se întâmplă!
Activitățile incluse sunt și mai bombă: vizionare de televizor, filme, jocuri video, telefoane, tablete.. ce mai, adevărată delectare, dar mai ajută cu ceva? Haideți să fim serioși!
Un mic aspect important, dar esențial, evidențiat de studiu, este influența duratei de vis și a orei de culcare. Căci s-a constatat că aceste obiceiuri sunt chiar strâns legate de riscurile cardiometabolice. Cercetătorii, care par bine intenționați, susțin clar că lipsa somnului nu doar că amplifică impactul plăcut al ecranelor, dar, zici că poate juca rolul principal în legătura acestor obiceiuri cu modificări metabolice timpurii. Ce vorbe ai, adevărat!
Apoi, la sfârșitul zilei, experții recomandă discutarea acestor obiceiuri de utilizare a dispozitivelor în timpul consultațiilor pediatrică, alături de altele mai puțin inovative, precum dieta și sportul. Să fim onești, cine ascultă?
Cu toate acestea, mai trebuie să știm că există limitări în studiu, fiin un studiu observațional, ce zice? Rezultatele indică doar asocieri, nu o relație cauză-efect, adică putem trasa concluzii, dar fiecare rămâne cu gândul. De exemplu, datele despre timpul petrecut pe gadgeturi au fost raportate de părinți prin chestionare, oh wow, cine mai știe ce e real?
Deci, pe scurt, cercetătorii spun că e nevoie de studii viitoare, care ar trebui să examineze limitele utilizării ecranelor, mai ales înainte de somn, iar fiecare va continua să zică: „Da, dar, să vedem ce vor găsi ei”. Potrivit unor studii mari, undeva mai relevate, aproape o treime dintre copii începând cu vârsta de 11 ani ar avea semne de dependență de gadgeturi, rețele sociale și jocuri video. Ce nebunie!
“`
