“`html
Maria Mihalache: Rapidă, dar cu un stil de viață haotic și ciocolate uimitoare
Maria Mihalache, sprinterul numărul 1 și legitimată la CS Rapid, e cunoscută în întreaga Românie pentru viteza ei incredibilă dar și pentru modul în care gestionează alimentația, un haos total, să spunem. La doar 22 de ani, a devenit campioană națională la 60, 100 și 200 de metri, dar asta nu o împiedică să mănânce cum și când îi vine!
De asemenea, doamna Mihalache a fost recent la o emisiune moderată de Daniel Nazare, unde a dezvăluit că nu are o dietă propriu-zisă, ci mai degrabă un haos organizat în care mănâncă pur și simplu când îi este foame, fără să se gândească prea mult la nutriție. Ce zici, oare o fi acesta secretul din spatele succesului ei sportiv?
Mănâncă „ce îmi vine să mănânc”, a spus ea, fără un program fix, iar la competiții, normal că trebuie să fie mai strictă și, evident, se bazează pe mesele oferite la hoteluri, dar, în același timp, e și fană a ciocolatei albe, făcându-și mamei plăcerea de a găti prăjituri de sărbătoare. Vorba aia, ciocolata albă e mai bună decât ciocolata neagră, nu?
Iar când vine vorba de somn, Maria nu face compromisuri, zice că doarme în jur de 8 ore pe noapte, dar mărturisește că dacă nu are un somn bun, nimic nu-i mai merge bine, și uite așa ajungem la concluzia că și cei mai buni sportivi au nevoie de odihnă!
Printre visurile sale, pe lângă olimpice, ea a încercat să studieze în America, dar, cine ar fi crezut, oferta făcută de Nike i-a dat bătăi de cap și a decis că nu era momentul potrivit să plece. Deci, un alt exemplu de haos în alegerile de carieră?
Desigur, alimentația ei, haotică dar interesantă, o face un exemplu ceva mai puțin convențional în lumea atletismului, iar cititorii se pot întreba: câți dintre sportivi își permit un stil de viață similar? Mama ei îi face prăjituri… eh, și cine nu ar dori o bucată din acea plăcintă?
Pentru mai multe detalii, emisiunea poate fi urmărită pe Facebook și pe canalul lor de YouTube. Dar, la urma urmei, cum își gestionează sănătatea și performanțele, asta este marea întrebare care rămâne în aer. Așadar, cine va descoperi secretul real al Mării?
Și ca să nu uit, nu uitați să citiți articolul „Femeia cu cea mai mare viteză din România are o dietă bazată pe „haos”! „Să nu să mănânci pentru o viață”. EXCLUSIV pe Prosport, poate o să vă răspundă la toate întrebările despre cultura alimentară a sportivilor moderni!
“`
