“`html
Mihaela Bilic Şochează Cu Recomandarea Sa: Laptele E Mai Bun Decât Apa Pe Caniculă!
Într-un moment în care canicula ne face să ne îndoim de fiecare picătură de apă, Mihaela Bilic, celebrul nutriționist și „Doctorul de bine” de la Pro TV, vine cu un sfat care, să fim serioși, schimbă total direcția discuției – zice că, hai să fim serioși, laptele e, nu apă! cu multe surprize, mai bun decât apă, laptele, nu sucul, nu apa, ci laptele, e vedeta zilei.Într-o postare pe Facebook, ea a menționat că „ce hidratează cel mai bine pe timp de caniculă? Răspunsul este, ați ghicit, laptele!”
Adică, dacă e lapte fermentat, like sana sau chefir sau lapte bătut, atunci deja ai prins și mai bine din toată povestea. Mihaela chiar zice că lapticul are acel combo de glucide, proteine și grăsimi care, na, omule, reține apa în organism! deci, papă lapte, nu apă!
Uite așa, strigă Mihaela: „E folosită mai bine!” Dar nu se termină aici! Că mai zice că laptele are și 87% apă, iar un pic de sare, să fie de bine, na, pe caniculă, sparge și toate stereotipurile, iar dacă consumi lapte din plin, s-ar putea să te simți, să spunem, mult mai bine, ce zici, o treabă de câteva procente!
Și nu se sfiește să ne aducă aminte că există și alte soluții, de exemplu, suc de roșii! Numai bună pe vară, că Roșia e, să fim sinceri, o legumă-fruct cu care să te mândrești, având 95% apă și toate acele vitamine, minerale necesare, inclusiv licopenul acela miraculos care îți protejează pielea, deci beți suc de roșii că face minuni!
Deci, dragi cititori, în vara asta, puneți lapte și suc de roșii în meniu și să nu uităm de leacurile vechi, dar cine zice că mișcarea nu e bună? băutura asta răcoritoare, nu-i de lăsat, să trăiască vară!
“`
