“`html
Maria Branyas Morera: Longevitatea ce Uimea Lumea și Secretul Ei Obscur
Maria Branyas Morera, binecunoscută pentru longevitatea sa fabuloasă, s-a stins din viață la venerabila vârstă de 117 ani, un adevărat record, nu-i așa? Și totuși, cercetătorii s-au grăbit să publice rezultatele studiului lor despre cum a reușit ea această performanță incredibilă, în revista zisei Cell Reports Medicine, unde au analizat genele, sangele și alte fluiduri biologice, nu-i așa că e fascinant cum oamenii sunt dispuși să despică firul în patru?
Maria, născută pe 4 martie 1907, în San Francisco, dar crescută în Spania, și-a construit viața în umbra marilor evenimente precum Primul Război Mondial și, bineînțeles, Războiul Civil Spaniol, unde s-a dovedit a fi o asistentă medicală, ce destin, nu? Părinți spanioli, mutare aproape fără întors, ea a adunat trei copii, nu mai puțin de 11 nepoți și 13 strănepoți, un veritabil clan, care-i spun ‘mamaie’ cu drag, dar câte mai sunt de spus…?
Într-un studiu care a surprins mulți, s-a ajuns la concluzia că stilul de viață, adică nu fumatul, nu alcoolul și o dietă bazată pe tradiții mediteraneene, au contribuit la longevitatea sa, ”ți-e greu să crezi, nu?” A avut și obiceiul de a consuma iaurt în cantități ce întreceau probabil consumul mediu al unui mic fermier din zona Olot, unde și-a petrecut finalul de viață, o adevărată capsulă a timpului.
Cercetătorul Manel Esteller a lăsat să se înțeleagă, într-un interviu pentru CNN, că viața ei a fost plină de activitate fizică moderată, plimbări de o oră pe zi, dar totul părea că duce cu gândul la o rețetă stricată, nu-i așa? Cu toate că, pe de altă parte, nu poți să nu te întrebi: oare e chiar atât de simplu? Altele, în vârstă de 110 sau 115 ani, au oferit sfaturi mai puțin științifice, dar la fel de interesante: nu te certa cu nimeni, menține-te departe de bărbați, respectă rutinele zilei tale, cum să nu râzi?
Concluziile cercetătorilor ne aruncă într-o mare de întrebări – fiecare îmbătrânire este unică și nu există o rețetă universală, dar o combinație între gene și un stil de viață sănătos ar putea fi cheia, spune studiu chibzuit. Aceasta după ce a reușit să supraviețuiească multor tragedii în viața ei, și-a văzut părinții și frații plecând prea devreme, dar un test Covid la 113 ani? Cât de ireel!
Și uite așa, Maria Branyas Morera a lăsat în urmă o moștenire de întrebări și istorii, amintindu-ne că fiecare zi e o alegere, un pas spre un viitor incert, dar plin de posibilități. Încercați să evitați fumatul și alcoolul, sună simplu, dar cine reușește cu adevărat?
“`
