Dan Negru a invitat-o în emisiunea sa “Tu urmezi!” pe Monica Anghel, care a uimit audiența prin transformarea sa impresionantă. Prezentatorul l-a întâmpinat pe artist cu complimente sincere pentru rezultatele sale.
În ediția de sâmbătă, Telespectatorii vor avea parte de o surpriză specială în emisiunea “Tu urmezi!” de la Kanal D. Invitată este Monica Anghel, una dintre cele mai frumoase voci din România. Aceasta a pregătit întrebări interesante pentru unul dintre concurenții emisiunii.
“Arăți extraordinar!” a fost reacția lui Dan Negru atunci când a văzut cât de mult a slăbit Monica Anghel, apreciindu-i transformarea uluitoare.
Monica Anghel a împărtășit cu publicul că procesul său de slăbire a durat aproximativ 6 ani și s-a desfășurat natural, respectând principiile unui stil de viață sănătos. Artista a fost determinată să-și atingă obiectivele și a colaborat cu o echipă de medici de încredere pentru a obține rezultatele dorite.
“Slăbirea se poate realiza cu determinare și având alături medici de încredere pentru sfaturi constante. Eu am reușit să slăbesc în mod natural și sănătos într-un proces care a durat 6 ani. Acestă călătorie a fost una personală, începută acum 6 ani”, a declarat Monica Anghel.
Recent, Monica Anghel s-a înscris la cursuri de instruire în domeniul fitness-ului, nutriției și psihologiei nutriționale, dorind să se perfecționeze și să împărtășească cunoștințele dobândite.
“De curând, am început niște cursuri interesante, cum ar fi instructor de fitness, consultant nutriționist și consultant de psihologie nutrițională. Aceste cursuri îmi permit să mă perfecționez și, la rândul meu, să îi ajut pe ceilalți în cazul în care au nevoie de sfaturi. Vreau să-mi mențin un stil de viață sănătos și să am grijă de mine”, a adăugat artista.
Cu toate acestea, muzica și vocea sa uluitoare rămân aspecte definitorii ale carierei Monicăi Anghel. Prin prezența sa în emisiunea “Tu urmezi!” de la Kanal D, artista promite o seară plină de emoție și surprize pentru telespectatori.
Monica Anghel a slăbit peste 40 de kilograme și are aceeași greutate ca la 24 de ani
Cu multă determinare și disciplină, Monica Anghel a reușit să slăbească peste 40 de kilograme și să ajungă la aceeași greutate pe care o avea la vârsta de 24 de ani. Artista s-a implicat activ într-un program de alimentație sănătoasă și a adoptat dieta cu post intermitent pentru a obține aceste rezultate.
La momentul actual, Monica Anghel cântărește 59 de kilograme, dovedind că perseverența și dedicarea pot transforma radical aspectul unei persoane. În plus față de alimentația echilibrată și dieta cu post intermitent, artista practică și mult sport, ceea ce a fost esențial în eforturile sale de slăbire și menținere.
Cu toate acestea, Monica Anghel a subliniat că nu recomandă înfometarea, ci un stil de viață sănătos și echilibrat. Ea a menționat că există zile în care nu mănâncă deloc, dar această abordare este personală și nu potrivită pentru toată lumea.
“Nu îmi doresc să slăbesc și mai mult, dar îmi doresc să mă mențin în formă și să am un stil de viață sănătos. Am grijă la ceea ce mănânc și am adoptat un program de post intermitent, care funcționează foarte bine pentru mine. Într-un interval de șase ore, am două sau trei mese, dar sunt și zile în care aleg să nu mănânc deloc, ci să mă hidratez cu apă simplă și apă cu lămâie. Mă simt foarte bine în acest fel. Desigur, fiecare persoană este diferită, așa că este important să găsim ce funcționează cel mai bine pentru noi”, a dezvăluit Monica Anghel într-un interviu pentru Antena Stars.
Trevor, Lutz, 370 pe zi, portofel, florin, laptop.
