Cel mai bătrân om din lume: „Nu am secrete speciale!”

John Tinniswood, cel mai bătrân om din lume, născut în 1912, a împărtășit cu Guinness World Records că nu are „secrete speciale” pentru longevitatea sa. În aprilie, el a devenit cel mai bătrân bărbat din lume, după decesul lui Juan Vicente Pérez Mora, care avea 114 ani.

„Nu am absolut nicio idee de ce am reușit să trăiesc atât de mult”, a declarat Tinniswood. „Nu mă pot gândi la niciun secret special pe care îl am.” El a recunoscut că a fost „destul de activ în copilărie” și că îi plăcea să „meargă mult”, dar a subliniat că „nu este diferit” de alții.

„De ce am trăit atât de mult? Habar n-am”, a spus el. „Am fost destul de activ când eram tânăr, am mers mult pe jos… dacă asta a avut vreo legătură, nu știu.”

Tinniswood a fost întrebat dacă crede că lumea s-a schimbat mult din copilărie. „Nu este mai bună, după părerea mea, sau aproape deloc mai bună decât era atunci”, a răspuns el. „Probabil că în unele locuri este, dar în alte locuri este mai rău.”

O viață plină de amintiri

Cel mai bătrân om din lume trăiește acum într-un azil de bătrâni în pitorescul oraș de pe litoral Southport din Anglia. Împreună cu fiica sa, patru nepoți și trei strănepoți, domnul Tinniswood este înconjurat de dragoste și suport din partea celor dragi.

Povestea sa de dragoste cu soția sa, Blodwen, începe la un dans în Liverpool, în urmă cu mai bine de 80 de ani. Căsătoria lor din 1942 a fost binecuvântată cu nașterea fiicei lor Susan. După 44 de ani de căsnicie fericită, în 1986, domnul Tinniswood a rămas văduv, dar amintirile frumoase și dragostea veșnică pentru Blodwen rămân vii în inima sa.

Secretul longevității? „Pur noroc”

La primirea plăcuței de la Cartea Recordurilor, Tinniswood a fost întrebat care este secretul longevității sale. „Este pur noroc… Ori trăiești mult, ori nu trăiești mult. Și nu prea ai ce face”, a răspuns el.

El a spus că nu are un ingredient secret în dieta sa, care să îl fi ajutat să atingă o astfel de vârstă înaintată. Cheia dietei sale este: Fără excese. Nu fumează, bea alcool foarte rar și în fiecare vineri își permite o porție de fish and chips.

„Eu mănânc ce îmi dau ei și toți ceilalți la fel. Nu am o dietă specială”, a spus el. Tinniswood sfătuiește moderație în viață: „Dacă bei prea mult sau mănânci prea mult sau mergi prea mult… dacă faci ceva prea mult, mai devreme sau mai târziu vei suferi.”

Un exemplu de viață lungă și împlinită

Povestea lui John Tinniswood este o dovadă că longevitatea nu este neapărat legată de un secret special sau de o dietă strictă. El este un exemplu de viață lungă și împlinită, bazată pe o viață activă, dragoste de familie și moderație. Povestea lui ne amintește că bucuria vieții, momentele petrecute cu cei dragi și amintirile frumoase sunt cele mai importante ingrediente ale unei vieți lungi și fericite.