Carmen Tănase a descoperit o dietă care a ajutat-o să slăbească aproximativ 10 kilograme în doar două luni. Într-un dialog cu medicul Adina Alberts, în vârstă de 62 de ani, actrița a dezvăluit ce mănâncă acum, după ce în trecut a încercat diete fără succes.
Întrebată de Adina Alberts cum mănâncă acum, Carmen Tănase a explicat că din cauza programului său încărcat, alimentația ei nu a fost niciodată una echilibrată sau la ore fixe.
Carmen Tănase: „Am descoperit o dietă care e făcută acum 42 de ani”
Totuși, în ultima vreme, a găsit o dietă numită Nupo, care a avut rezultate remarcabile pentru ea. „Până acum mâncam haotic. Se vedea acest lucru, iar acum încă se mai observă, dar de două luni am descoperit o dietă genială care nu mă mai pune la muncă. Nu trebuie să mai umblu cu casolete și să mă stresez cu mâncarea”, a explicat Carmen Tănase.
Actrița a continuat: „Această dietă a fost creată acum 42 de ani și este destinată în principal diabeticiilor. Aceștia trebuie să consume o dietă hipocalorică, dar care să le ofere și nutrienții necesari pentru o zi de activitate. Oamenii care au inventat această dietă s-au gândit să găsească o modalitate de a-i ajuta pe diabetici să slăbească, dar să nu le lipsească nimic din ce au nevoie”.
În trecut, Carmen Tănase a încercat o mulțime de diete, dar niciuna nu a dat rezultate pe termen lung. „Am încercat tot felul de regimuri de slăbire, dar mereu slăbeam și apoi puneam la loc kilogramele. De când am descoperit această dietă, nu-mi vine să cred cât de mult m-a ajutat. Trăiesc un miracol de două luni”, a mărturisit ea.
„Deci am supe, am felul doi, am shake-uri dulci”
Întrebată despre conținutul dietei, Carmen Tănase a dezvăluit că folosește diverse shake-uri cu diferite arome. „Am un shaker, un pahar cu o biluță înăuntru, iar acestea sunt și sărate, și dulci. De exemplu, există omletă, deserturi, cereale cu măr și scorțișoară pentru micul dejun, cafea cu lapte, ceea ce este esențial pentru mine. Dieta Nupo îți oferă absolut orice, nu mai trebuie să gătești sau să speli vase. Există supe, felul doi, shake-uri dulci și batoane… cred că am reușit să dau jos 10 kilograme”, a explicat ea.
<...
