Caniculă EXTREMĂ în România: Cod ROȘU în București și Ilfov!

România se confruntă cu o nouă undă de căldură intensă, iar meteorologii au emis avertizări cod roșu, portocaliu și galben pentru mai multe zone ale țării. Temperaturile vor urca semnificativ, iar disconfortul termic va fi accentuat.

Cod ROȘU de caniculă în București și Ilfov

În Capitală și în județul Ilfov, valul de căldură va atinge cote maxime, iar specialiștii ANM au emis un cod roșu de caniculă. Temperaturile vor ajunge la 38-40 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce va crea un disconfort termic extrem de ridicat.

Autoritățile au emis recomandări pentru populație, printre care se numără evitarea expunerii la soare în orele amiezii, hidratarea corespunzătoare, purtarea de haine lejere și deschise la culoare, precum și o alimentație echilibrată. De asemenea, se recomandă verificarea stării persoanelor vârstnice, a copiilor și a persoanelor cu afecțiuni cronice.

Cod PORTOCALIU în alte zone ale țării

Pe lângă codul roșu emis pentru București și Ilfov, ANM a emis și cod portocaliu de caniculă pentru alte zone ale țării. Județele Teleorman, Giurgiu, Dâmbovița, Prahova, Ialomița, Călărași, Brăila și Galați vor fi afectate de temperaturi extreme, cu valori cuprinse între 36 și 38 de grade Celsius. Disconfortul termic va fi accentuat și în aceste zone.

Cod GALBEN de caniculă în toată țara

O mare parte din România se află sub avertizare cod galben de caniculă, cu temperaturi ce vor ajunge la 34-36 de grade Celsius. Disconfortul termic va fi ridicat, iar specialiștii recomandă populației să respecte măsurile de precauție pentru a evita insolația și alte probleme de sănătate generate de căldură.

Recomandări pentru a face față caniculei

Pentru a face față caniculei intense, specialiștii recomandă următoarele măsuri:

• Evitarea expunerii la soare în orele amiezii (12:00 – 17:00).
• Hidratarea constantă cu apă, sucuri naturale sau ceaiuri.
• Purtarea de haine lejere, deschise la culoare, din materiale naturale.
• O alimentație echilibrată, bogată în fructe și legume.
• Reducerea activităților fizice intense în timpul zilei.
• Ventilarea corespunzătoare a locuinței.
• Verificarea stării persoanelor vârstnice, a copiilor și a persoanelor cu afecțiuni cronice.

Valul de căldură se va menține în următoarele zile, iar meteorologii anunță posibile ploi locale, însoțite de descărcări electrice, spre sfârșitul săptămânii. Este important să fim pregătiți pentru această perioadă, să respectăm recomandările specialiștilor și să acordăm atenție semnalelor organismului.

Pentru informații actualizate despre vreme și avertizări meteorologice, consultați site-ul ANM: www.anm.ro