Medicii de la SJU Slatina avertizează asupra efectelor caniculei: irascibilitate crescută și recomandări pentru populație
Medicii Spitalului Județean de Urgență (SJU) Slatina au emis o serie de recomandări pentru populație, având în vedere prognoza meteo care indică temperaturi de peste 35 de grade Celsius în județul Olt pentru următoarele 15 zile. Alertarea survine pe fondul efectelor multiple pe care valurile de căldură le pot avea asupra sănătății fizice și psihice, atrag atenția specialiștii unității medicale.
Influența caniculei asupra stării psihice
Medicul psihiatru Amalia Mirela Săndulescu, șefa secției de Psihiatrie din cadrul SJU Slatina, explică în detaliu impactul temperaturilor ridicate combinate cu umiditatea asupra stării psihice a populației. Potrivit acesteia, valurile de căldură reprezintă factori precipitanți pentru creșterea iritabilității și scăderea toleranței la frustrare, ceea ce conduce la oscilații chimice și predispunere la conflicte.
„Valurile de căldură, cu temperaturi ridicate și umiditate, sunt factori precipitanți pentru creșterea iritabilității, irascibilității, scăderea toleranței la frustrare (…), se remarcă creșterea oscilațiilor chimice și predispunerea la conflicte. Dacă mai adăugăm și consumul excesiv de alcool ca și substanță folosită pentru hidratare, deși este total nepotrivit, atunci putem vorbi de exacerbarea acestor manifestări legate de impulsivitate, iritabilitate, agresivitate”, a declarat medicul Săndulescu într-un mesaj video postat pe Facebook de către SJU Slatina.
Efecte asupra capacității cognitive și stării generale
Șefa secției de Psihiatrie atrage atenția și asupra modului în care căldura afectează funcțiile cognitive. Aceasta subliniază faptul că temperatura ridicată reduce capacitatea de concentrare, atenția și viteza de reacție a persoanelor, putând de asemenea să amplifice episoadele depresive și manifestările anxioase.
„Pe de altă parte, căldura ridicată scade foarte mult capacitatea de concentrare a atenției și a memoriei, iar atunci viteza noastră de reacție poate fi și aceasta încetinită la rândul ei. Poate exacerba episoadele depresive și manifestările anxioase la persoanele care au predispoziție către aceste manifestări sau care, de ce nu, se află în evidență cu tulburări de tipul tulburărilor de anxietate și episoadelor depresive”, a adăugat Amalia Mirela Săndulescu.
Recomandări medicale pentru perioada caniculară
- Un somn odihnitor este esențial pentru prevenirea problemelor de sănătate apărute pe fondul caniculei;
- Evitarea expunerii directe la razele soarelui, în special în intervalele de căldură intensă;
- Purtarea unei vestimentații adecvate care să permită răcirea corpului;
- Hidratarea corespunzătoare, evitând în mod expres consumul de alcool ca metodă de hidratare.
Aceste recomandări fac parte din ghidul comunicat de medicii Spitalului Județean de Urgență Slatina comunității locale, în contextul valului de căldură prognozat.
Protecția copiilor în condiții de temperaturi înalte
Pediatrul Daniela Safta a completat sfaturile adresate părinților cu indicații specifice pentru protecția celor mici. Ea recomandă evitare expunerii copiilor la soare între orele 10:00 și 17:00, utilizarea cremelor de protecție solară cu factor de protecție superior a 50% și menținerea unei diferențe de temperatură între interiorul încăperilor și mediul exterior de maximum 10 grade, atunci când sunt folosite aparatele de aer condiționat.
Consumul adecvat de lichide pentru persoanele expuse efortului în caniculă
Medicul nefrolog Emilian Postelnicu, purtător de cuvânt al SJU Slatina, a făcut un apel către persoanele care lucrează în agricultură sau în industrie pentru a consuma cel puțin 3-4 litri de lichide zilnic. Acest lucru este important pentru prevenirea instalării insolației și epuizării prin căldură.
Riscurile insolației și epuizării termice
În ceea ce privește afecțiunile cauzate direct de temperaturile ridicate, medicul Emilian Postelnicu a descris diferențele dintre insolație și epuizarea prin căldură, două condiții care pot apărea în urma expunerii prelungite la soare.
„Trebuie să aibă grijă să recunoască semnele de gravitate, adică, în primul rând, scade tensiunea, încep să nu mai simtă bine. Există insolația, care este cea mai gravă, și există epuizarea prin căldură, care este mai puțin gravă. La epuizarea prin căldură avem totuși pacientul conștient sau persoana este conștientă, răspunde la stimuli, răspunde verbal, are transpirație, este palid, putem să-l așezăm undeva și, cu puțin ajutor de la cei din jurul nostru, putem să-l remontăm, să-l punem pe picioare. Starea din insolație este o stare gravă, pielea este uscată, corpul este depășit, capacitățile și mecanismele de autoreglare ale corpului sunt depășite. Pacientul de cele mai multe ori nu este conștient. Este într-o stare de delir sau de leșin”, a explicat medicul.
În aceste condiții extreme, accentul este pus pe recunoașterea precoce a simptomelor și pe intervenția promptă pentru a evita agravarea stării de sănătate a pacienților expuși.
Recomandările detaliate de medicii SJU Slatina vin ca răspuns la condițiile meteorologice extreme prognozate și subliniază necesitatea unei informări corecte și a adoptării unor măsuri practice pentru a diminua riscurile asociate caniculei în rândul populației.
